Archiv des Autors: Erika

Über Erika

Mein Nachname ist Programm in meinem Leben. Immer in Bewegung, selten still, oft schweigend, mit offenen Augen das Leben und die Welt beobachten. Mit den Gedanken einen Schritt voraus und den Gefühlen einen Schritt hinterher. Immer öfter bewusst im Moment, häufig auf Reisen irgendwo zwischen Himmel und Erde, mit festen Boden unter den Füssen. Liebe die Berge und das Meer, brauche Bäume zum auftanken und das Meer zum loslassen. Was ich dabei erlebe, entdecke und beobachte - darüber schreibe ich.

Rotgoldgelbes Lichtbad

In Rotgoldgelb baden und sich im Lärchennadelregen bewegen – nichts anderes wollte ich an diesem Wochenende, bevor der Zauber des Herbstes vorbei ist…. „Sei gütig. Jeder Mensch, dem du begegnest kämpft seinen eigenen schweren Kampf.“ Inmitten all den Lärchen, die … Weiterlesen

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So still?

Seltsam still ist es! Der kühle Wind bläst mir ins Gesicht und der Himmel über mir tanzt himmelblau und dunkelgrau. Die Natur zeigt mir all die Farben und Gerüche des Herbstes, doch die Töne einer besonderen Zeit in der Tierwelt … Weiterlesen

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Fundament

Jeder hat diesen einen Moment im Leben, den er aus der Agenda streichen möchte. Innert eines Augenblicks ist das Leben ein anderes und das, von allen Beteiligten und Betroffenen. Es wird am Fundament gerüttelt, wohin man schaut, einmal rundherum – … Weiterlesen

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Feierabend

Es braucht immer etwas Zeit, bis die Stille angekommen ist. Die Stille auf meinem Hausberg, bis die letzten Wanderer und Biker ihren Weg ins Tal gefunden haben, die Gondeln in ihr Nachtquartier eingefahren und alle Bahnen abgestellt wurden, die frisch … Weiterlesen

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Herz baden

Mit dem Herz auf dem richtigen Fleck ob aus Holz gesägt und geschnitzt auf den langen Tischen, an der Hauswand oder auf dem Brunnen ob aus Stein in den verschiedensten Ausführungen und Grössen durch die Kraft der Natur gestaltet oder … Weiterlesen

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Auf und ab – immer wieder

Während den vergangenen, regenfreien Tagen schwebt der Duft von frisch gemähten Gras durch das Tal und wird in die verschiedensten Richtungen vom Wind verteilt. Der Wind, der noch immer die Kühle des Schnees in sich trägt. Nur ein paar Tage … Weiterlesen

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Yoga & Wandern mit 3 Jahreszeiten

es gibt Phasen (kurze und lange) im Leben, da darf man das Datum, die Jahreszeit und den Alltag vergessen, sich den Gegebenheiten anpassen und dem Zauber der Vielfältigkeit Aufmerksamkeit schenken. Tiefster Winter auf dem Flüelapass… zarter Frühlingsbeginn im Val Müstair… … Weiterlesen

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Energiebooster

Es gibt diesen Spruch: „Das Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht!“, und so manch einer würde gerne mit aller Kraft ziehen, um das gute, leichte, freie, veränderte Leben herbei zu ziehen. Schaue ich mir die Natur derzeit an, … Weiterlesen

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Pfingsten 2021

Wer sich zu biegen weiss, der bricht nicht! Das gilt für alles in und an dir. Sadhguru Yoga & Geschichten & Wandern 20. Mai – 24. Mai 2021 Ist es der richtige Moment ein langes Pfingstwochenende mit Yoga & Geschichten … Weiterlesen

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Das Summen des Frühlings

Eine meiner Oma`s summte, egal was sie tat oder wo sie war. Wir brauchten sie nicht zu sehen, denn wir hörten sie. Dabei schien sie für mich zufrieden und ganz bei sich zu sein. Mit diesem Bild lebt sie in … Weiterlesen

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