Archiv des Autors: Erika

Über Erika

Mein Nachname ist Programm in meinem Leben. Immer in Bewegung, selten still, oft schweigend, mit offenen Augen das Leben und die Welt beobachten. Mit den Gedanken einen Schritt voraus und den Gefühlen einen Schritt hinterher. Immer öfter bewusst im Moment, häufig auf Reisen irgendwo zwischen Himmel und Erde, mit festen Boden unter den Füssen. Liebe die Berge und das Meer, brauche Bäume zum auftanken und das Meer zum loslassen. Was ich dabei erlebe, entdecke und beobachte - darüber schreibe ich.

Auf und ab – immer wieder

Während den vergangenen, regenfreien Tagen schwebt der Duft von frisch gemähten Gras durch das Tal und wird in die verschiedensten Richtungen vom Wind verteilt. Der Wind, der noch immer die Kühle des Schnees in sich trägt. Nur ein paar Tage … Weiterlesen

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Yoga & Wandern mit 3 Jahreszeiten

es gibt Phasen (kurze und lange) im Leben, da darf man das Datum, die Jahreszeit und den Alltag vergessen, sich den Gegebenheiten anpassen und dem Zauber der Vielfältigkeit Aufmerksamkeit schenken. Tiefster Winter auf dem Flüelapass… zarter Frühlingsbeginn im Val Müstair… … Weiterlesen

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Energiebooster

Es gibt diesen Spruch: „Das Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht!“, und so manch einer würde gerne mit aller Kraft ziehen, um das gute, leichte, freie, veränderte Leben herbei zu ziehen. Schaue ich mir die Natur derzeit an, … Weiterlesen

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Pfingsten 2021

Wer sich zu biegen weiss, der bricht nicht! Das gilt für alles in und an dir. Sadhguru Yoga & Geschichten & Wandern 20. Mai – 24. Mai 2021 Ist es der richtige Moment ein langes Pfingstwochenende mit Yoga & Geschichten … Weiterlesen

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Das Summen des Frühlings

Eine meiner Oma`s summte, egal was sie tat oder wo sie war. Wir brauchten sie nicht zu sehen, denn wir hörten sie. Dabei schien sie für mich zufrieden und ganz bei sich zu sein. Mit diesem Bild lebt sie in … Weiterlesen

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Gerade noch….

Gerade noch, hast du friedlich geschlafen und warst in deiner Welt versunken… …hast dich deinen Plänen, Träumen und Sehnsüchten hingegeben, fühltest dich geborgen und sicher inmitten deiner Welt und mit all jenen, die dich auf deinem Weg begleiten. Eine Veränderung … Weiterlesen

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Geschichtenerzähler

Gehe ich 1 Stunde früher ins Bett als üblich, liegt es daran, dass ich in die Geschichte meines Buches eintauchen möchte. Während ich 1 1/2 Std. auf meine Skitourenkumpels warte, würde ich das wieder gerne tun. Stattdessen ärgere ich mich, … Weiterlesen

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Gleichklang

Es gibt Momente, da will ich alleine losziehen, hinaus in die Natur. Um nach ihr und nach mir zu schauen. Der Stille und meinen Gedanken lauschen. In meinem eigenen Schneckentempo durch die meterhoch verschneite Welt laufen, staunen, nach Tieren Ausschau … Weiterlesen

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Blaue Stunde im Winterweiss

Im Frühling 2020 war es die Blütenpracht, die Kraft und das unerschütterliche Wachstum der Natur, die uns in die Gärten und nach draussen gelockt haben, während ein Wort in unseren Sprachgebrauch eingezogen ist. Nach 2 Tagen intensiven Schneefall ist es … Weiterlesen

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Danke schön

Möge dir das Leben eine sanfte Brücke schlagen, dort wo scheinbar der Weg endet. Siehst du all das Schöne im Leben und in der Welt? Niemals haben wir gewusst, was morgen sein wird….ausser dem Datum vielleicht😉 Du bist niemals allein … Weiterlesen

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