Category Archives: Allgemein

Malanser Älpli 2. Anlauf

Erstellt am 20. August 2015 von Erika

Diesen Sommer habe ich einen grossen Bogen drumrum gemacht. Einerseits war es viel zu heiss und andererseits musste ich meinen 1. Versuch dieses Jahr im Frühling auf der Hälfte des Weges abbrechen. Die Rede ist von meiner Konditions-Teststrecke Älpli in … Weiterlesen →

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Runtergefallen…

Erstellt am 18. August 2015 von Erika

….sind nicht nur viele Regentropfen in den letzten Tagen, wenn auch bei weitem noch nicht genug. Denn auf meiner gestrigen Runde konnte ich unter dem Nussbaum im trockenem Gras sitzen. Runtergefallen sind bereits einige Nüsse. Er trägt weit weniger als … Weiterlesen →

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Bun di – das vergessene Haus

Erstellt am 14. August 2015 von Erika

Wann immer ich hier bin, führt mich mein Weg zu dem „vergessenen Haus“. Es liegt am Dorfrand, das Gras ums Haus steht auch diesesmal hoch. Die Türen und Fensterläden sind fest verschlossen. Vorbei an der mächtigen Lärche, dem wild wuchernden … Weiterlesen →

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Magische Anziehungskraft

Erstellt am 10. August 2015 von Erika

Wohin gehe ich mit meinem vierbeinigen Feriengast, wenn es wieder so heiss wird? Mein erster Gedanke: der Kastanienweg in Murg am Walensee. Einiges hatte ich schon darüber gelesen und auf dem Weg zu den Murgseen bin ich daran vorbei gefahren. … Weiterlesen →

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Hunde – Seniorengerecht…

Erstellt am 7. August 2015 von Erika

mit geringen Steigungen, mehrheitlich im Schatten und gelegentlichen Erfrischungsstationen….. sind wir heute die Landquart flussaufwärts am rechten Ufer entlang gelaufen. Bei der Alp Novai haben wir den Vereina und Verstanclabach überquert – gut gefüllt mit milchigem Gletscherschmelzwasser. Dankbar den weniger … Weiterlesen →

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Ein Hauch von Meer und weiter Welt

Erstellt am 27. Juli 2015 von Erika

Streift der Wind übers Wasser und blinkt gen Westen die Sturmwarnung, schlägt der Walensee kleine, rauschende Wellen. Das Wechselspiel von Sonne und Wolken zaubert alle Farben von tiefblau bis türkis auf die Wasseroberfläche. Über mir rauschen die Blätter, der alten … Weiterlesen →

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Yoga & ich

Erstellt am 24. Juli 2015 von Erika

Seit über 20 Jahren praktiziere und übe ich Yoga. Trotz aller Popularität und Informationsfluss durch die Medien, stosse ich immer wieder auf Menschen, die mich milde belächeln und mit relativ wenig Hintergrundwissen ein „Om“ von sich geben. Verschiedene YogalehrerInnen und … Weiterlesen →

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Murgsee – Rundwanderweg

Erstellt am 21. Juli 2015 von Erika

Völlig unbedarft bin ich am Morgen gestartet. Lediglich der Startpunkt – die Richtung – das Ziel und die ungefähre Laufzeit wusste ich. Hier beginnt mein Weg. Auf natürlichen Treppenstufen zieht er sich steil hinauf. Nach ca. 30 Minuten sehe ich … Weiterlesen →

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Wer hat…..?

Erstellt am 19. Juli 2015 von Erika

Wer hat über Nacht den Energiehahn zu gedreht? Und auch noch den „Grantler“-Knopf gedrückt? Mit dem ersten Augenaufschlag hängt der innere Haussegen schief! Es gibt keinen Grund, Auslöser oder Schuldigen auszumachen. Schwer und faul liegt der Körper im Bett. Dabei … Weiterlesen →

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Das Matterhorn & ich

Erstellt am 14. Juli 2015 von Erika

Am 14. Juli vor 150 Jahren wurde das Matterhorn 4478 m. ü. M., „z`Hore“ wie es die Zermatter nennen, das 1. Mal bestiegen. Eine Seilschaft von 7 Mann, darunter der Zermatter Bergführer Taugwalder und sein Sohn, erreichten den Gipfel. Die … Weiterlesen →

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